Witam wszystkich i zapraszam do udziału w jubileuszowej X Edycji Ligi Typerów http://www.iss-sport.pl/graph/iss_logo150.gif Nagrody w tej edycji funduje sklep kibica oferujący oryginalne koszulki piłkarskie http://www.iss-sport.pl/ Nagrodami dla uczestników, którzy zajmą trzy pierwsze miejsca będą: 1. miejsce: dowolny t-shirt pilkarski wybrany [...]
Witam, mam problem z wyborem ławeczki do użytku własnego. Co lepsze, mam fundusz 600zł. http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15149-Lawka-z-rozpietkami-i-skosem-ujemnym-MH-L103-Marbo-Sport.html#tabs_58676 lub http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15239-Lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-MS-L004-Marbo-Sport.html#tabs_58676 A jeśli już to czy NA [...]
Oficialne komunikaty ukazały się wczoraj, nowy nie wykrywalny steryd zaprojektowany specjalnie dla sportowców. Modyfikacja THG. Podobnie jak poprzedni został wykryty po anonimowym doniesieniu o jego istnieniu. A tu artykuł z brytyjskiej strony BBC: The World-Anti Doping Agency (Wada) has discovered a second "designer steroid" in the wake of the [...]
Witam serdecznie, Krotko o sobie. Od lat trenuje sporty walki bardzo intensywnie i juz jestem w tym wieku (31 l), w ktorym musze sie wspierac suplementami {:-( Temat dla mnie totalnie nowy, wrecz abstrakcyjny! Dlatego mam kilka pytan. W profejsnonalnym studio MMA gdzie trenuje doradzono mi nastepujace produkty z firmy Olimp: Produkty: - WHEY [...]
[...] który miejmy nadzieję już na stałe będą towarzyszyć corocznemu kalendarzowi imprez Federacji Armwrestling Polska. Każdy, kto choć trochę uprawiał jakąkolwiek dyscyplinę sportową wie, że największy narybek i potencjał tkwi właśnie w nikim innym, jak w uczniach poszczególnych szkół polskich. Historia niejednokrotnie pokazała nam, że największe [...]
[...] ,na niezdolność do realistycznego podejścia do jego rozwoju . W nauce powstało nawet specjalne określenie na to , co wielu z nas zna już od lat. Pełne zaangażowanie się w sport , w którym wszystko zasadza się na czynnikach fizycznych ,psychicznych i emocjonalnych. Jeżeli ktokolwiek z was w tym momencie pokiwał głową przecząco ,to uczynił to [...]
[...] a szczegółowo: Średnica 27mm: - 8 x 3kg - 4 x 2.5kg - 4 x 1.5kg = 40kg -> cena 140 zł 3.5zł/kg Firmy nie znam lecz orginalne ze sklepu. Średnica 28mm: - 2 x 20kg (Go sport) - 2 x 10kg (Thorn) - 8 x 5kg (4 x Stayler / 4 x Go sport) - 8 x 2kg (Stayler) - 4 x 1kg (Go sport) - 4 x 0.5kg (Go sport) Ogólnie 122kg -> cena 440zł 3.6zł/kg [...]
[...] się 'wyciągnąłem' u wyglądałem raczej marnie. W drugiej klasie liceum zacząłem chodzić na siłownie. Na początku przy wzroście 170cm ważyłem około 60kg. Szybko pokochałem ten sport i trenowałem regularnie 3 razy w tygodniu po minimum półtorej godziny. Do tego średnio dwa razy w tygodniu latałem za piłką. (Chciałbym tutaj dodać, że nie byłem też [...]
[...] Zadbałam o swoją urodę, rzuciłam palenie, zmieniłam pracę - zaczęłam nowy etap w życiu. Do zmiany mam jeszcze STYL ( a nie dietę jak kiedyś myślałam) odżywiania i więcej sportu. Kiedyś kochałam sport, ale po kontuzji kolana nie mogłam długo trenować (trenowałam siatkówkę i póki to robiłam waga była ok) i się zapuściłam. Wiem, że teraz jest [...]
Witam wszystkich zastanawiam się na zakupem takiegoż zestawu: a) http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-uniwersalna-skladana-l011.html b) http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-120cm-zaciski-mg-120.html c) 2x http://marbo-sport.pl/marbo-sport-obciazenie-talerz-5-kg.html d) 2x [...]
[...] Myślę, że starczy. Poszukując badan dotyczacych tribulusa nie natknąłem się na ntakie ktore powtwierdzalyby jego pozytywny wplyw na parametry sportowe, jesli ktos z Was dysponuje takowymi - proszę wkleic w tym temacie. Oddajac honor w/w roslinie powiem, ze spotkalem sie z badaniami potwierdzajacymi pewien wplyw jej [...]
[...] Do tego zainteresowanie mediów jest ogromne. Armwrestling z roku na rok przyciąga coraz większą rzeszę, nie tylko samych zawodników, ale także miłośników tej dyscypliny sportu. Emisji i transmisji relacji telewizyjnych związanych z siłowaniem na rękę jest coraz więcej. Nic wiec dziwnego, że tegoroczna, europejska rywalizacji będzie przez [...]
[...] Obwód łydki : w najszerszym miejscu - 39cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : niestety bardzo mało, praca przed komputerem Uprawiany sport lub inne formy aktywności : brak, ale chętnie to zmienię Odżywianie : rano jak wstanę kakao - pół kubka wody a pół mleka 3,2%, śniadanie: banan + mleko lub bułka [...]
Anatomia Driftu 1.Historia Driftingu Drifting to z pewnością jedna z najbardziej widowiskowych dyscyplin sportu motorowego. Trudno określić dokładną datę i miejsce jego narodzin. Z pewnością były to wczesne lata 60., a areną wydarzeń były górzyste tereny okolic Nagano w Japonii. Za kolebkę driftingu uznawane są japońskie miasta Rokkosan, Hakone i [...]
[...] U mnie w mieście siłownie są wypełnione ludźmi. A w domu potrzeba jedynie chęci i zaparcia :D ( względnie asekuracji ) ŁAWKA + PRASA + MODLITEWNIK + WYCIĄG http://www.marbo-sport.pl/product-pol-25913-Zestaw-MS13-Lawka-dwustronnie-regulowana-stojaki-pod-sztange-prasa-na-nogi-modlitewnik-wyciag-Marbo-Sport.html GRYF I OBCIĄŻENIE [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] całe gimnazjum koszykówka, w liceum taniec ( hip-hop ), boks i siłka. No a później to już czasem siłka, czasem boks. Tak więc zawsze byłem w miarę aktywny jeśli chodzi o sport. Ostanie miesiące niestety w większości przesiedziałem na tyłku i jeśli chodzi o odżywianie, to też nie pilnowałem się tak jak kiedyś. Postanowiłem jednak wreszcie coś [...]
[...] Statyczne bijatyki dwóch zawodników były bardzo brutalne i często kończyły się śmiercią. Walki te, bez żadnych określonych reguł, niewiele miały wspólnego ze szlachetnym sportem, jaki narodził się w roku 1719. Wówczas to Amerykanin James Figg założył przy Tottenham Court Road w Londynie "akademię" boksu. Figg został też pierwszym mistrzem [...]
Witam. Mam w planie zrobić prostą domową siłownie. Ćwiczę już łącznie 3 lata, teraz były 3 miesiące przerwy. Myślałem o takim zestawie: - http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15161-Stojaki-pod-sztange-regulowane-2-sztuki-MH-S001-Marbo-Sport.html - [...]
[...] prawego luz: 31 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, plecy, biodra, raczej proporcjonalnie W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch, plecy, cycki Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) kiedyś 3 x w tyg siłownia, po niej aeroby około 30 min Co lubisz jeść na śniadanie: jajecznicę, kanapki z jajkiem, jaja na [...]
[...] i Japonii. Zamiast maty zawodnicy walczą w ringu. Ring z reguły jest kwadratowy, ale bywają federacje, które stosują ring sześciokątny (TNA). Jest to jeden z niewielu sportów, gdzie rozrywka i "show" biorą górę nad prawdziwą rywalizacją. Walki są często wzbogacane z myślą o jak największym widowisku, jednak pomimo pewnych ustalonych akcji [...]